Пять причин не засыпать в комнате со включенным кондиционером
12:00
24.07
Этим летом в Ереване очень жарко, и для многих людей кондиционер – единственное спасение от невыносимой жары. Хорошие кондиционеры действительно эффективно охлаждают помещение, однако спать при включенном кондиционере специалисты категорически не рекомендуют. Головные боли Когда мы засыпаем при включенном кондиционере, температура в комнате может опуститься ниже комфортной для нашего организма. Во сне мы можем этого не почувствовать и вряд ли проснемся, чтобы отключить кондиционер, но из-за низкой температуры у нас, скорее всего, начнутся головные боли, боли в спине и мышечные спазмы. Сухая кожа Кондиционер делает воздух сухим, а если мы будем спать при включенном кондиционере, это приведет и к сухости кожи. Усталость Включая кондиционер, мы обычно запираем все окна и двери, чтобы сохранить прохладу в помещении. Однако тем самым мы лишаем себя источников свежего воздуха и кислорода. Без этих источников мы будем чувствовать постоянную усталость – с самого утра. Проблемы с дыханием Если вы не слишком часто очищаете кондиционер, он может стать источником, разносящим грибки и бактерии. В результате, у вас могут появиться трудности с дыханием, а также повысится риск легочных инфекций. Простуда Слишком низкая температура в комнате также может спровоцировать простудные заболевания. Поэтому не удивляйтесь, если после ночи при включенном кондиционере вы проснетесь с насморком и кашлем. Люди довольно часто простужаются, если температура на кондиционере – 16 градусов и меньше. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|