Шесть факторов риска развития сахарного диабета: кому стоит соблюдать осторожность?

Почему у некоторых людей развивается диабет 1-го типа – науке пока неизвестно, однако диабет 2-го типа, как правило, – результат образа жизни человека. Главный эндокринолог Минздрава Армении Эдвард Тороманян рассказал об основных факторах риска, повышающих риск развития диабета 2-го типа.

Наследственность
Диабет по наследству не передается, но наследственность играет большую роль в его развитии: как отметил специалист, примерно у 50-70% пациентов, среди близких родственников которых есть диабетики, и сами заболевают диабетом.

Лишний вес
Лишний вес и ожирение – тоже важные факторы риска. Примерно у 60% людей с лишним весом рано или поздно диагностируют и диабет, утверждает эндокринолог.

Нарушения жирового обмена
Нарушения жирового (липидного) обмена часто сопровождают диабет и, возможно, являются и фактором риска.

Гипертония
Еще один фактор риска развития диабета – гипертония. Как отметил доктор Тороманян, у 40% гипертоников в течение жизни обнаруживают также диабет 2 типа.

Пассивность
Нехватка физической активности может стать причиной многий сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабета 2 типа. Если человек весь день сидит за компьютером (или перед телевизором), если он не занимается спортом, риск развития у него диабета значительно увеличивается.

Питание
Неправильное питание, как правило, лежит в основе лишнего веса, нарушений жирового обмена и гипертонии, поэтому не увидивительно, что оно – серьезный фактор риска и для диабета.

Как отметил Тороманян, большинство блюд армянской нацинальной кухни полезны, но мало в какой семье они сегодня составляют основу рациона: люди – и особенно дети – все чаще едят сладости и фаст-фуд, способствующие развитию диабета и целого ряда других проблем.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.