Учёные рассказали, как сахар влияет на сосуды

Диетологи из Копенгагенского университета пришли к выводу, что чрезмерное употребление сахара негативно влияет на кровеносную систему и может привести к нарушению работы внутренних органов. Такие данные опубликованы в The Copenhagen Post.

В исследовании приняли участие мужчины, которые ежедневно на протяжении двух недель употребляли по 225 граммов сахара. У добровольцев в начале и конце эксперимента медики замеряли уровень кровоснабжения ног.

Результаты опыта показали, что поступление крови в конечности снизилось на 17 процентов. При этом диетологи уверены, что от недостаточного притока крови также страдают важные внутренние органы вроде мозга и сердца. Медики подчеркивают, как важно следить за тем, что человек ест и пьет.

"Пол-литра колы время от времени не причинит вам никакого вреда, если вы едите здоровую пищу и придерживаетесь сбалансированной диеты", — говорит соавтор исследования Юлва Хеллстен. 

"Однако если вы будете злоупотреблять сахаром как наши испытуемые, за 14 дней ваше кровообращение станет соответствовать тому, что мы наблюдаем у некоторых мужчин старше 65 лет", — подчеркнул профессор. 

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.