Как уговорить мужчину на прием к психологу?

Душевные терзания меняют качество жизни не в лучшую сторону, а иногда влияют даже больше, чем физическое здоровье. К примеру, человек с депрессией становится не трудоспособен, тогда как с диабетом может вести привычный образ жизни и даже быть успешным. Многие психологические расстройства сейчас успешно лечатся, однако не каждый готов признать необходимость помощи от специалиста. Особенно сложно уговорить на визит к психологу мужчин. Им трудно признать наличие у себя проблем, особенно в эмоциональной сфере. Как и смириться с необходимостью рассказывать о своих чувствах во время сеанса. Слишком часто от них требовали быть сильными. Так что же делать, если ваш близкий нуждается в помощи?

Будьте объективны

Для начала разберитесь, действительно ли нужна мужчине психологическая консультация или вы преувеличиваете проблему. Иногда женщина хочет привести мужа на прием просто для того, чтобы убедить его в неправоте или даже наказать за какую-то провинность. Так делать точно не стоит. Мужчины с наркотическими, алкогольными и другими зависимостями зачастую сами не готовы с ними расстаться и принудительный визит к психотерапевту ситуацию не изменит. А если вы решили стать его спасительницей, то для начала сходите на прием сами и разберитесь в собственных мотивах. Также специалист оценит ситуацию непредвзято, скажет, что можно предпринять в вашей ситуации. Сегодня на сеанс можно попасть в любом городе, многие проводятся онлайн. Доступна даже консультация психолога Красноярск.

Помощь требуется незамедлительно при:

• суицидальных наклонностях;
• бредовых состояниях;
• спутанных мыслях;
• деструктивном поведении по отношению к себе или окружающим.

Аргументируйте

Если вы решили, что помощь психолога все же необходима, постарайтесь подготовиться к разговору, собрать все аргументы в пользу такого решения. Выберите время, когда вы будете наедине, а мужчина будет в спокойном расположении духа. Категорически неприемлемо говорить об этом, когда он зол, пьян (или под влиянием других веществ), расстроен и тем более во время ссоры.

Прямо, но деликатно скажите о том, что видите определенные трудности. Расскажите, чем именно может помочь психолог, как это изменит жизнь в лучшую сторону. Если проблема затрагивает не только мужчину, но и его окружение – обязательно скажите об этом. Часто именно забота о близких становится решающим аргументом, чтобы пойти к психологу. Также расскажите, что сеансы подразумевают полную конфиденциальность, а значит не нужно бояться, что неприятные факты или слишком личная информация станет достоянием общественности.

​

Избегайте слов псих, сумасшедший, ненормальный и т.п. Также не стоит ставить диагнозы, оставьте эту задачу профессионалам. Вместо терминов лечение, терапия используйте – консультация, помощь. Если вы знаете, что мужчина пренебрежительно относится к «мозгоправам», можно завуалировать и самого психолога за подходящим терминами – семейный консультант, специалист по зависимостям.

Соберите информацию и помогите с выбором

Помогите мужчине с поиском подходящего специалиста, запишите на прием (если он согласится). Узнайте об актуальных методах терапии, различиях между ними. Проверьте квалификацию врача, отзывы, репутацию. Мужчины охотнее соглашаются на консультацию, если уверенны, что идут к профессионалу своего дела, а не какому-то шарлатану. Помните, что сейчас человек переживает не самые легкие времена, и даже выбор терапевта будет для него сложной задачей. При этом мужчина может бояться показаться слабым и попросить о помощи сам.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram.