Экспресс-новости. Выпуск 1

Жирная пища вредит организму очень быстро

Для того чтобы изменить процессы метаболизма в мышцах в худшую сторону, необходимо всего пять дней питаться жирной пищей. Так считают ученые Политехнического университета Виргинии. Было проведено исследование, при котором две группы людей придерживались разным схемам питания: одни питались жирной пищей (55 %), а другие нормальной (30%). В результате, у тех, кто питался жирной пищей, процесс окисления глюкозы в мышцах изменился.

Что приносит людям счастье

Специалисты социологии провели опрос и попытались выяснить, что делает людей счастливыми. Было опрошено около 2000 жителей. Лидерами опроса стали такие вещи, как: постельное белье, солнечные лучи, благодарность, совершение доброго поступка, находка денег, а также одиночество. Результат исследования показал, что для счастья человеку нужно совсем немного. Очень редкие участники опроса говорили о чем-то глобальном и дорогостоящем. Счастливыми людей делают приятные мелочи – это факт.

Работа головного мозга улучшается при помощи физических нагрузок

Физические упражнения являются стимулятором работы мозга за счет улучшения кровотока. Этот вывод сделали ученые, проводя исследование. А если тренировать тело и мозг вместе – получится двойная польза. 
Специалисты из Университета Южной Каролины выяснили, что митохондрии в клетках человеческого тела увеличиваются, что приводит к лучшей деятельности мозга.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram.