Экспресс-новости. Выпуск 48

Кофе и чаи снижают риск смертности

В эксперименте приняли участие чуть менее 100 тысяч человек. Они заполнили анкеты, а после ученые наблюдали за их смертностью. Также, они учитывали рацион питания участников. 
Как показали исследования, люди, выпивавшие хотя бы 1 чашку кофе или зеленого чая в день, снижали свою смертность на 15%. Но, следует быть осторожными с этими напитками людям с повышенным давлением. Кофеин, содержащийся в кофе и чае, сужает сосуды.

Обычный эспандер поможет оценить риск сердечных заболеваний

Английские ученые определили взаимосвязь между шансом развития сердечно-сосудистых заболеваний и силой хвата.
Сила мышц кистей и предплечья с возрастом уменьшается. Но резкое ее изменение может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Согласно исследованиям, уменьшение силы хвата на 5 кг повышает шанс возникновения болезни сердца на 15%, а риск инсульта – на 10%. 
Тест с эспандером – простой и неприхотливый способ определить риск сердечных заболеваний.

На активность генов влияет время года

Германские ученые провели исследования, в которых участвовало 16 тысяч добровольцев. Медики провели диагностику их крови и жировой ткани. 
Исследователи пришли к заключению, что гены, которые отвечают за сопротивление организма болезнетворным инфекциям, наиболее активны зимой. 
Ученые объяснили, что это не только защищает организм человека от заболеваний, но и может вызывать аутоиммунные болезни, связанные с гиперактивностью иммунной системы. 
Также, исследование показало, что активность генов зависит от климата, где проживает человек. Если он живет рядом с экватором, то воспалительные реакции в большинстве случаев развиваются в сезон дождей. Если же человек живет на севере, то гены более активны в зимнее время. Если на юге – наоборот – в летний период.
Эти данные могут помочь объяснить сезонность таких заболеваний как диабет и артрит.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram.