Как недосыпание влияет на эффективность прививок
19:15
16.10
О том, что во время сна происходит закрепление информации, было известно давно, но что на этом же принципе построена работа иммунной системы стало известно совсем недавно.
Исследователи выяснили, что Т-лимфоциты именно в фазе длинного сна закрепляют информацию о патогенах. Точный механизм пока не ясен, но предположительно он связан с процессом выработки соответствующих гормонов регулирующих активность Т-лимфоцитов. Сам эксперимент был не особо сложным. В нем принимали участие добровольцы, которым была сделана прививка. Оказалось, что наиболее качественно прививка работала у тех, кто имел полноценный сон продолжительностью как минимум в 8 часов. Вывод напрашивается сам собой, люди с хроническим недосыпанием рискуют быть подверженными тяжелым инфекциям, таким как туберкулез, малярия или ВИЧ, в большей степени, нежели люди, отводящие оптимальное количество времени под сон. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).