Какие полезные свойства у кураги?
12:00
07.01
Фото из открытых источников Абрикос - это не просто вкусный, но и полезный фрукт, в котором содержатся витамины и минералы. В нем выявлена аскорбиновая кислота в большом количестве, витамины В и Р, провитамин А, придающий, кстати, плодам оранжевый цвет. Также в нем содержатся железо, серебро, каротин, сахара, большое количество лимонной и винной кислот. Этот фрукт богат минеральными солями, в нем обнаружены также дубильные вещества. 100 гр абрикоса влияют на процесс кроветворения также, как 40 мг железа или 250 гр свежей печени. Благодаря этому, абрикосы полезны для больных с анемией. В кураге содержание сахаров порой достигает 80-90%, и по этой причине она имеет большое пищевое и лекарственное значение. Курага и абрикосовый сок полезны для беременных женщин, а также для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).