Не можете стоять на одной ноге? Ученые связывают это с риском инсульта

Умение стоять на одной ноге может выявить риск развития инсульта. Как отмечают специалисты Пресвитерианской больницы штата Техас (США), невозможность сохранять баланс может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

По словам экспертов, в среднем человек без неврологических проблем может простоять на одной ноге 30-40 секунд. С возрастом этот показатель может сократиться, но не очень сильно.

Если же человек не в состоянии удерживать баланс на одной ноге больше 20 секунд, то это может указывать на высокий риск инсульта. Кроме того, у него существует вероятность развития когнитивных расстройств, нарушений кровотока в капиллярах, микроинсультов.

В исследовании приняли участие 1,4 тысяч мужчин и женщин в среднем возрасте 67 лет. Каждый из них должен был постоять на одной ноге, после чего – пройти МРТ головного мозга. Как оказалось, умение стоять на одной ноге действительно выявляет проблемы с кровеносными сосудами.

В связи с этим специалисты советуют тем, кто не может удержать равновесие на одной ноге больше 20 секунд, обратиться к врачу и обследовать сосуды.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram.