Какая окружность талии опасна для здоровья?
09:45
22.08
Фото из открытых источников Талия более 80 сантиметров у женщин и более 94 сантиметров у мужчин опасна для здоровья: у людей с более широкой талией повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, инсультов и инфарктов. Об этом предупреждают специалисты министерства здравоохранения России., По их словам, предотвратить инфаркт или инсульт позволит не только избавление от лишнего веса и уменьшение объема талии, но и отказ от курения, потребление 500 граммов овощей и фруктов ежедневно, а также 30-минутная умеренная физическая активность. По мнению ученых из Университета Глазго, чтобы риски были минимальны, талия у женщин не должна превышать 74 см, у мужчин – 83 см. Риск развития проблем с сердцем повышался на 10% при прибавке у женщин каждых дополнительных 12,6 см, у мужчин – каждых дополнительных 11,4 см. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).