Даже в «умеренных количествах» алкоголь может приводить к болезням и ранней смерти, – результаты исследования

Для здоровья опасно далеко не только пьянство, но и умеренное употребление алкоголя. Согласно данным исследования, опубликованного в Journal of Studies on Alcohol and Drugs, даже «безопасное» количество алкоголя может привести к госпитализации и ранней смерти.

Как сообщает eurekalert.org, даже умеренно пьющие люди «не изолированы от вреда», как утверждают исследователи во главе с профессором Адамом Шерком из Канадского института исследований потребления веществ в Университете Виктории.

Профессор Шерк и его коллеги обнаружили, что в Британской Колумбии значительная часть смертельных исходов и инвалидности, вызванных употреблением алкоголя, наблюдалась у тех, кто употреблял алкоголь в соответствии с правилами, рекомендуемые министерством здравоохранения. Например, более 50% случаев смерти от рака в результате употребления алкоголя произошло среди людей, пьющих умеренно. Кроме того, 38% всех связанных с алкоголем смертей произошли среди людей, пьющих ниже еженедельных лимитов, или среди бывших пьющих.

Ученые считают, что некоторые национальные рекомендации по употреблению алкоголя, которые публикуются во многих странах, чтобы помочь пьющим принимать сознательные решения в отношении здоровья, могут быть слишком высокими. Специалист предлагает снизить рекомендуемые пределы.

«Не пейте или, если пьете, то не более одного напитка в день», - говорит он. - «Когда речь идет об употреблении алкоголя, чем меньше, тем лучше».

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.