Кому нежелательно есть малину?
14:11
23.06
Кому нежелательно есть малину? Малина весьма полезна для здоровья, как, впрочем, и любые другие ягоды. Однако, как утверждает врач-диетолог Ольга Кораблева, далеко не всем можно есть малину. Об этом сообщает РИА Новости. По словам специалиста, взрослому человеку без проблем со здоровьем можно съесть до 400 граммов малины в день, однако эта ягода противопоказана пациентам с обострением болезней желудочно-кишечного тракта, например, гастритом и язвой. Пациентами с заболеваниями почек также не рекомендуется есть малину, так как у нее есть мочегонные свойства. Также не следует забывать, что малина является сильным аллергеном, поэтому с осторожностью ее следует есть людям с аллергией на другие ягоды, например, клубнику. Кроме того, малина повышает аппетит. «Если вы решили снизить калорийность дневного рациона, то временно исключите ягоду из рациона, либо употребляйте малину с йогуртом или мягким творогом», — сказала диетолог. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).