Каким людям нельзя есть картофель?
15:48
04.11
У картофеля высокий гликемический индекс, поэтому людям с некоторыми заболеваниями нельзя его употреблять. Такое мнение выразил диетолог Артем Леонов (Россия). «Так как картофель имеет высокий гликемический индекс – выше 70 единиц – то его точно не стоит употреблять при нарушении углеводного обмена, при метаболическом синдроме, сахарном диабете. Также при индивидуальной непереносимости картофеля, которая тоже встречается нередко, ведь картофель относится к семейству пасленовых и может вызывать скрытую аллергическую реакцию», – сказал Леонов в беседе с РИА Новости. По словам специалиста, все зависит от микробиоты кишечника. Людям, у которых нет нарушения углеводного обмена и индивидуальной реакции на этот картофель, можно есть этот продукт. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|