Чем опасны овощные соки?
12:36
16.02
Чем опасны овощные соки? Некоторые овощи могу содержать много нитратов и пестицидов, а соки из них могут быть вредны. Такое мнение выразила диетолог Елена Соломатина. Как пишет «Вечерняя Москва», без вреда для здоровья, как утверждает диетолог, можно пить только один стакан свежевыжатого сока в день. Но предпочтение все равно желательно отдавать самим овощам и фруктам, а не выжимать из них сок. По словам специалиста, соки могут привести к отравлению. Также свежевыжатые соки нельзя пить при диабете, инсулинорезистентности, лишнем весе и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Кислые соки можно пить только через трубочку, так как в ином случае повредится эмаль. А сильно концентрированные соки специалист рекомендует разбавлять водой. «Те овощи, которые ближе к земле (к примеру, свекла и сельдерей), содержат много нитратов. Чрезмерно увлекаться не стоит», — сказала специалист. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).