X

Какие дешевые продукты помогают снизить «плохой» холестерин?

12:50 17.03
Какие дешевые продукты помогают снизить «плохой» холестерин?

Какие дешевые продукты помогают снизить «плохой» холестерин?

Некоторые вполне дешевые продукты могут снизить уровень «плохого» холестерина, выводя его из организма за несколько недель. Такое мнение выразила врач-диетолог Мэй Симпкин.

«Дешевые продукты, которые могут помочь, — это бобовые, они особенно эффективны в деле снижения высокого уровня холестерина. Их регулярное включение в рацион помогает снизить количество "плохого" холестерина в организме», — сказала специалист.

«Плохим» холестерином называются липопротеины низкой плотности, которые оседают на стенках артерий, образуя очаговые накопления, увеличение которых приводит к сужению сосудов и ухудшению кровотока. Если органы перестают получать кровь в нужном объеме, повышается риск их повреждения. Самыми распространенными последствиями считаются инсульт и инфаркт.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.

Рейтинг новости:
- 0 +
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.