Какие дешевые продукты помогают снизить «плохой» холестерин?
12:50
17.03
Некоторые вполне дешевые продукты могут снизить уровень «плохого» холестерина, выводя его из организма за несколько недель. Такое мнение выразила врач-диетолог Мэй Симпкин. «Дешевые продукты, которые могут помочь, — это бобовые, они особенно эффективны в деле снижения высокого уровня холестерина. Их регулярное включение в рацион помогает снизить количество "плохого" холестерина в организме», — сказала специалист. «Плохим» холестерином называются липопротеины низкой плотности, которые оседают на стенках артерий, образуя очаговые накопления, увеличение которых приводит к сужению сосудов и ухудшению кровотока. Если органы перестают получать кровь в нужном объеме, повышается риск их повреждения. Самыми распространенными последствиями считаются инсульт и инфаркт. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|