Какие продукты полезны для печени?
13:32
02.04
Какие продукты полезны для печени? Продукты, содержащие антиоксиданты, пектин и омега-3 жирные кислоты оказывают благотворное воздействие на печень, как утверждает гастроэнтеролог, гепатолог Ирина Учурова. Как сообщает «Доктор Питер», печень, по словам специалиста, отвечает за очищение организма от ненужных, потенциально токсичных компонентов, а также выработку холестерина и желчи, с помощью которой тело расщепляет и усваивает жиры. Как известно, печень имеет способность к регенерации тканей, однако эта функция может пострадать при наличии у человека вредных привычек. Из продуктов, которые могут оказать положительное влияние на здоровье печени, специалист посоветовала употреблять зелень, в которой содержатся антиоксиданты, продукты с пектином, оказывающим эффект детокса, продукты с высоким уровнем клетчатки, способствующих выведению вредных веществ из организма, а также растительные масла, которые дают желчегонный эффект. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).