О смертельном риске ежедневного употребления сосисок

Эндокринолог Екатерина Казачкова рассказала, что регулярное употребление в пищу сосисок и колбас может негативно влиять на здоровье. 

Доктор объяснила, что колбаса и сосиски содержат много соли, из-за чего их употребление может повышать давление. Кроме того, в переработанном мясе есть жир, из-за которого в организме накапливается плохой холестерин. Вместе эти факторы увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, подчеркнула врач.

Врач отметила, что регулярное употребление переработанного мяса еще негативно сказывается на обмене веществ, кишечнике и гормональной системе человека. «Но самое тревожное — это потенциальная связь между регулярным употреблением переработанного мяса и повышенным риском некоторых видов рака. Исследования показывают, что ежедневное употребление даже небольшого количества таких продуктов может увеличить вероятность развития колоректального рака», — добавила эндокринолог.

Доктор подчеркнула, что полностью отказываться от мясных продуктов не нужно. Она посоветовала разумно относиться к питанию и заменять колбасу куриным филе или запеченной индейкой.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.