Белый хлеб может вызывать скачки сахара в крови
07:03
10.02
Хлеб из муки высшего сорта может вызывать скачки сахара в крови, уверена биолог Ирина Лялина. По ее словам, в хлебе из белой муки практически нет клетчатки, витаминов и минералов. К тому же в магазинном хлебе могут содержаться вредные добавки и заменители муки, добавила она. Такой хлеб может стать причиной повышения уровня сахара в крови, набора веса, продолжила Лялина. Она также отметила, что содержащийся в пшеничном хлебе глютен вреден для людей с целиакией. У некоторых людей белый хлеб может вызывать постоянное вздутие и дискомфорт в кишечнике, заключила специалист. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|