Гость,
Войти
11 сентября - день трезвости!
08:02
11.09
Феодосийский врач предупреждает: алкогольная зависимость – одна из самых распространенных напастей современного мира.
11 сентября - день трезвости! Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Среди страдающих от данной зависимости все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к своему здоровью. Среди больных алкоголизмом можно встретить различных людей. В число зависимых с той же степенью вероятности, что и представители рабочих профессий, попадают менеджеры среднего звена, высокообразованные бизнесмены, банковские служащие, учителя и даже врачи.
На борьбу с данным недугом ежегодно выделяется значительная часть бюджета, разрабатываются различные программы здоровья и выведения из запоя.
Важные факты об алкоголе
Выпивая, люди часто хотят уйти от проблем, снять стресс или просто расслабиться. Но такое решение приводит лишь к проблемам.
1. Алкоголь — это депрессант, а не наоборот, как это принято считать.
Это психоактивное вещество, которое оказывает на центральную нервную систему угнетающее действие.
2. Опьянение наступает за счет сворачивания крови. Сгустки слипшихся эритроцитов перестают проходить сквозь сосуды, и во всех тканях происходит нехватка кислорода. Из-за этого наступает алкогольная эйфория.
3. Сухой закон. В разных странах бороться с пьянством пытались с помощью сухого закона. В СССР такой метод привел к всплеску домашнего самогоноварения.
4. Медаль «За пьянство». Такая награда из чугуна была на самом деле наказанием. Ее вручали во время правления Петра I. Весила медаль порядка 7 кг. Так император боролся с алкоголизмом населения.
5. Влияние алкоголя на головной мозг. Спиртное разрушает клетки головного мозга. Этанол проникает во все его системы и провоцирует тромбоз, повреждает сосуды, что приводит к смерти нейронов.
6. Влияние алкоголя на психику человека. Если долгое время его употреблять, изменится психологическое состояние: появится агрессия, подавленное состояние, депрессия, а также может возникнуть алкогольный психоз.
Когда не стоит употреблять алкоголь вообще?
Полностью воздержитесь от алкоголя, если вы:
• управляете транспортом или какими-либо механизмами;
• планируете беременность, беременны или кормите грудью;
• отвечаете за безопасность других людей;
• принимаете важные решения;
• выполняете какие-либо потенциально опасные физические действия (например, плаваете, находитесь на высоте и так далее);
• принимаете лекарства или другие вещества, которые взаимодействуют с алкоголем (например, успокоительные, обезболивающие и некоторые гипотензивные средства и другое);
• имеете проблемы психического или физического здоровья, при которых противопоказан алкоголь.
Что вы выиграете, если уменьшите потребление алкоголя?
Отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже у тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и чувствуют себя намного бодрее.
Полезными результатами снижения потребления или полного отказа от алкоголя для вашего здоровья будут:
• улучшение настроения;
• повышение работоспособности;
• улучшение отношений с близкими и детьми;
• улучшение качества сна;
• снижение финансовых расходов;
• высвобождение времени для занятия тем, чем вы всегда хотели заниматься;
• уменьшение риска возникновения неинфекционных, инфекционных и онкологических заболеваний;
• уменьшение риска травматизма и ДТП в результате вождения в нетрезвом состоянии;
• улучшение состояния сердечно-сосудистой системы;
• уменьшение проблем с пищеварением;
• укрепление иммунной системы;
• снижение массы тела и облегчение контроля массы тела.
Помните, не существует безопасных доз алкоголя!
Берегите свое здоровье!
Александр Раецкий, заведующий отделением профилактики «Феодосийского медицинского центра
Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram. Новости по теме
|
|
© 1992-2026
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).
"Виски забрало у меня многое , но я взял у него больше ! " Уинстон Черчилль .