X

Cписок продуктов, которые приносят счастье

10:21 14.10
Итальянский специалист Луки Пассамонти составил список продуктов, которые приносят счастье, сообщают иностранные СМИ.
Cписок продуктов, которые приносят счастье

Cписок продуктов, которые приносят счастье

“Золотая тройка” выглядит так: шоколад, красная икра и жареный картофель. Пассамонти утверждает, что эта пища лучше всего помогает преодолеть гнев и раздражение. Вслед за ними в списке “счастливых продуктов” попали молоко, сыр, мясо, орехи.

По словам исследователя, ежедневное употребление 350 г этих продуктов улучшает контроль за негативными эмоциями, помогает справиться со стрессом. Такой эффект обеспечивают триптофан и другие аминокислоты, содержащиеся в этих продуктах.

Источник: УНН

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram.

Рейтинг новости:
- 0 +
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.