Пятиразовое питание сохранит здоровье человека
09:48
18.10
К такому выводу пришли сотрудники университета Восточной Финляндии, сообщает УНН со ссылкой на иностранные СМИ.
Пятиразовое питание сохранит здоровье человека Исследователи наблюдали за состоянием 4 тыс. детей с момента их рождения и до достижения 16-летнего возраста. И установили, что те, кто придерживался пятикратного ежедневного питания, имел пониженный индекс массы тела. Даже наличие ожирения у родителей не повлияло на результат.
Стало известно, что сочетание завтрака, обеда и ужина с двумя "перекусами" в течение дня помогают сбросить вес. А отсутствие завтраков приводит к обратному эффекту. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).