Медики напомнили о полезных свойствах отвара из шиповника

Плоды шиповника смело можно назвать поливитаминным комплексом, ведь в нем вмещаются не только фитонциды, дубильные вещества и эфирные масла, но и витамины А, С, В2, К, Е и Р. Также шиповник богат железом и фосфором.

Всем известно, что шиповниковый отвар обладает мощным мочегонным свойством, поэтому его рекомендуют пить при заболеваниях мочеполовой системы, в том числе и почек.

Медики напомнили и об остальных полезных свойствах отвара из шиповника:

- выводит лишнюю жидкость и тем самым препятствует развитию отечности;
- помогает похудеть за счет нормализации водного баланса в организме и не только;
- снижает уровень глюкозы в крови, а потому считается мега-полезным для сердечно-сосудистой системы;
- очищает артерии и делает их стенки более эластичными;
- предотвращает образование камней в почках и желчном пузыре;
- снижает температуру тела и устраняет другие признаки простудных заболеваний;
- улучшает пищеварение;
- помогает нормализовать уровень глюкозы в крови не допускает его повышения;
- улучшает состав крови и предупреждает развитие анемии.

Следует подчеркнуть, что отвар из шиповника способен придать сил и зарядить человека бодростью не хуже, чем чашка кофе. Так что, если вы не кофеман, то по утрам смело пейте приготовленный с вечера шиповниковый отвар - он поможет быстро проснуться.

Выше перечислены основные полезные свойства отвара из шиповника, но на самом деле их гораздо больше. Именно поэтому медики советуют почаще пить чай или настой из шиповника.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.