С чем не стоит есть хурму
07:19
18.11
Попытки запить хурму молоком и холодной водой могут грозить несварением, рассказала врач-диетолог Анжелика Дюваль. По ее словам, хурму лучше всего употреблять отдельно от других продуктов для лучшего усвоения. «Хурму нельзя сочетать с холодной водой и молоком. Может быть сильнейшее несварение в кишечнике», — сказала Дюваль. Из-за содержания легкоусвояемых сахаров хурму не следует употреблять людям, страдающим от диабета, продолжила диетолог. Не стоит налегать на хурму и тем, у кого имеются проблемы с проходимостью кишечника, подчеркнула Дюваль. По утверждению диетолога, при отсутствии противопоказаний регулярное употребление хурмы снижает уровень холестерина и обладает противовоспалительным эффектом. Кроме того, эта ягода богата витамином C, помогающим защититься от простуды. «Также этот витамин улучшает общее самочувствие и разжижает кровь», — добавила она.
Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|