Чем опасен синдром «сухого глаза» и как с ним бороться

Все эти признаки, не что иное, как симптомы распространенного ныне недуга – синдрома сухости глаза (ССГ). Долгий период болезнь входила в категорию возрастных, поскольку страдали ей исключительно люди, разменявшие пятый десяток, но с недавних пор число молодых людей, подверженных недугу, стремительно возросло, поставив вопрос о данном заболевании на порядок дневной.

Среди причин, вызывающих ССГ, основной называют «компьютеризацию» и «мониторозависимость», поскольку количество морганий во время работы за монитором сокращается в 5 раз, нарушается естественный баланс увлажненности глаза.

Плюс ко всему, вредные привычки, чрезмерное употребление кофейных напитков и алкоголя, воздействия кондиционеров и некоторых лекарственных средств – все это способствует развитию синдрома.

Особенно важно вовремя заметить симптомы и принять все необходимые меры чтобы избавится от заболевания, потому что, пустив проблему на самотек, вы рискуете усугубить положение – к покраснениям и сухости может добавиться светочувствительность, повышенная слезоточивость, воспаления, инфекции и эрозии! Последствия и вовсе плачевны – потеря остроты зрения или вовсе слепота.

Первоначальные меры борьбы с ССГ абсолютно бесплатны, но результативны и могут быть использованы как профилактика. Это выработка привычки регулярного моргания и глазные упражнения:

— круговые движения глазами;

— попеременная фокусировка на ближне- и дальнерасположенном объектах;

— закрытие глаз ладошками на 1-2 минуты.

Также не забывайте о прогулках на свежем воздухе и 10-минутных перерывах в каждом часу при длительной работе за компьютером.

Кроме того, для восстановления естественного баланса увлажнения поверхности глазного яблока, рекомендуются к использованию капли, которые насыщают глаза влагой и не позволяют жидкости быстро испаряться. Актуальность синдрома сухости глаза в настоящее время способствовало тому, что многие бренды не остались в стороне и разработали специальные средства, помогающие преодолевать недуг.

Если вы заметили у себя признаки этого заболевания, а так же если вы входите в группу риска (проводите много времени за компьютером), мы рекомендуем использовать увлажняющие капли от Avizor, Bausch& Lomb, Sauflon.Очень удобно, что перед нанесением капель не нужно снимать контактные линзы.

Будьте бдительны и внимательны, при обнаружении первых симптомов ССГ обратитесь к специалисту и начните лечение, ведь игнорирование проблемы не избавляет от нее, а ведет к серьезным последствиям, которые могут оказаться необратимыми.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram.