Почему не стоит носить летом сланцы?

Сланцы очень популярны летом, но для здоровья ног такие шлепанцы очень опасны, предупреждают специалисты.

Как передает The Sun, ношение сланцев в течение длительного времени может приводить к развитию плантарного фасциита – сильной боли в пятке. Специалист Баптистского медицинского центра Уэйк Форест в Северной Каролине Камилла Лонг также подтвердила это.

«Чтобы зафиксировать тапок на месте, человек подгибает пальцы ног, что приводит к изменениям в его естественной походке. Это может быть опасным для икроножных мышц и пяточных сухожилий, а также провоцировать боли в спине», - рассказала Камилла Лонг.

В сланцах, по словам специалиста, небезопасно и водить машину – в любой момент каждый из сланцев может застрять между педалями.

Если вам предстоит провести долгое время на ногах, специалист рекомендует не надевать сланцы: в них ноги не получают достаточной опоры, что ведет к чрезмерному напряжению в пяточном сухожилии и повышает риск травмировать ноги. Доктор Лонг порекомендовала покупать такую летнюю обувь, которая при ходьбе сгибается в том же месте, что и стопа – в такой ноги получают оптимальную опору.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте и группу в Одноклассниках. А также на канал Youtube и Telegram.