Стресс на работе: исследование установило основные причины нервного срыва у работников

Американский рекрутерский сайт Monster.com решил выявить основные причины стресса на работе. Результаты оказались удручающими: 83% респондентов сообщили, что время от времени плачут на работе.

Как сообщает CBS, в онлайн-опросе приняли участие свыше 3 тыс. человек. Выяснилось, что в более чем 45% случаев работников до слез доводит начальство, а в 19% причиной плача являются проблемы дома и в личной жизни.

16% респондентов признались, что не могут сдержать слез из-за высокой загруженности на работе, а около 13% - из-за травли со стороны коллег. Далее в числе причин плача на работе следуют агрессивное поведение клиента или допущенная ошибка. 

Как отметила эксперт Monster.com Вики Салеми, в основном офисные сотрудники дают волю слезам, запершись в переговорной комнате или в сортире. По ее словам, слезы воспринимаются окружающими, как проявление слабости, однако если вы не можете сдержать эмоций, лучше разобраться в себе, найти причины произошедшего, и придумать выход из сложившейся ситуации.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.