Какие виды фастфуда полезны?
16:01
18.10
Некоторые виды фастфуда не так вредны для здоровья – их даже можно отнести в разряд полезных продуктов, как утверждает терапевт Наталья Лазуренко. В беседе с УРА.ру она отметила, что для быстрого перекуса не обязательно прибегать исключительно к картофелю-фри и бургерам, можно выбрать более полезны варианты фастфуда. Если человеку не хватает времени на приготовление пищи, специалист рекомендует обратить внимание на те отделы магазинов, в которых продаются готовые к употреблению порционные салаты или другие блюда без обильного содержания жиров и быстрых углеводов. «В тех же отделах, где уже готовый продукт дают порционно, можно выбрать какие-то овощи и кусочек белкового продукта. Это быстро. Человек не тратит на это время», — сказала специалист. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|