Как поддержать нормальное давления без лекарств
08:00
сегодня
фото из открытых источников В некоторых случаях поддерживать здоровое артериальное давление можно без лекарств, рассказала доцент Государственного университета просвещения Ирина Волгина. «В случае вегетативной дисфункции нормализовать артериальное давление можно коррекцией образа жизни: регулярным правильным питанием, дозированными физическими нагрузками, соблюдением режима сна», — дала совет врач. По словам Волгиной, если давление снижается из-за чрезмерных нагрузок, то нормализовать его поможет сон. Кофеинсодержащие напитки поднимут давление лишь на короткий период, но они могут спровоцировать повышенный пульс и тревогу, предупредила доктор. Волгина обратила внимание на то, что пониженное давление может развиваться из-за серьезных болезней — пороков сердца, эндокринных патологий, болезней мозга, печени. В этих ситуациях опасно заниматься самолечением, уточнила доктор. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Чтобы добавить коментарий, пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).