Какой овощ полезен для долголетия и борьбы с раком?
14:35
10.10
Какой овощ полезен для долголетия и борьбы с раком? Капусту можно смело назвать одним из наиболее полезных овощей, ведь она положительно влияет на продолжительность жизни и снижает риск развития онкологических заболеваний. Такое мнение выразила диетолог Кристина Микстас. Как сообщает Express, капуста содержит множество антиоксидантов, в том числе витамин С, марганец и фитонутриенты. Капуста также помогает в снижении отечности, воспалительных процессов и рисков развития рака, так как содержит сульфорафан, который предотвращает развитие рака пищевода и поджелудочной железы. Врачи из клиники Майо рекомендуют употреблять как можно больше капусты, однако отмечают, что она эффективна только при исключении усиливающих воспаление продуктов, к которым относятся обработанные продукты, выпечка, жаренные блюда, сладкие напитки и другие. Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).