X

Какие напитки будут полезны для зубов?

07:02 27.11
Какие напитки  будут полезны для зубов?

Фото из открытых источников

Молоко из бобов и орехов полезно для здоровья зубов, рассказал стоматолог Олег Куров. Он отметил, что растительное молоко из орехов, зерновых, бобовых, семечек — это кладезь полезных веществ. Так, по его словам, соевое молоко содержит калий и магний, кальций, белки и жирные кислоты, снижает уровень холестерина, улучшает кровообращение. Овсяное молоко богато витаминами группы В, содержит кальций, фосфор, железо, антиоксиданты

На пользу зубам пойдет также травяной и зеленый чай, добавил стоматолог. При употреблении этих напитков организм получает антиоксиданты и кофеин. Но в то же время эмаль зубов не окрашивается и не разрушается, как при употреблении черного чая и кофе, пояснил собеседник «Ленты.ру».

Регулярное употребление минеральной столовой или лечебно-столовой воды без углекислоты поможет сохранить здоровье всего организма и зубов в частности. Благодаря содержащимся в ней веществам эмаль зубов восстанавливается и укрепляется.

Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube.

Рейтинг новости:
- 0 +
Теги: зубы, врач
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.