Метеозависимым посоветовали медитировать во время магнитных бурь
07:02
14.01
Фото Unsplash Пережить магнитную бурю и облегчить самочувствие при скачках давления метеозависимым россиянам поможет несколько простых правил. Как рассказала Life.ru врач Ольга Уланкина, в их число входят занятие физической активностью, обильное питье и медитация. По совету эксперта, небольшая прогулка на свежем воздухе поможет стимулировать кровообращение. Также врач посоветовала медитировать, чтобы уменьшить головную боль в это время. «Отдых помогает организму более качественно восстанавливаться и восполнять ресурсы», — отметила врач.
Подписывайтесь на Кафу в Facebook, страницу ВКонтакте, блог в Twitter и группу в Одноклассниках. А также в «Яндекс.Дзене» и на канал Youtube. Новости по теме
Комментарии (0):
Эта новость опубликована больше недели назад. Комментарии отключены.
|
|
ВНИМАНИЕ! Частичное или полное воспроизведение, размещенных на сайте kafanews.com, текстовых и фотографических материалов приветствуется при условии активной, не закрытой для индексации поисковиками гиперссылки на https://kafanews.com
На настоящем ресурсе может присутствовать материал 18+
Администрация сайта не несет ответственность за комментарии, оставляемые пользователями на сайте, а также за характер рекламных материалов от сторонних рекламных систем (Google, Яндекс и др.).